spektrum Apollo

Siku Tenis

Penunjukan Buku

Perawatan Siku Tenis di Sadashiv Peth, Pune

Kelebihan beban pada tendon di siku menyebabkan tennis elbow yang juga dikenal sebagai epikondilitis lateral. Kondisi ini menyakitkan dan bisa disebabkan oleh gerakan berulang pada lengan dan pergelangan tangan. Tennis elbow dapat terjadi pada orang yang belum pernah bermain tenis. Pekerjaan apa pun yang memerlukan gerakan berulang dapat menyebabkan terjadinya tennis elbow seperti tukang daging, tukang cat, tukang ledeng, dll.

Peradangan atau robeknya tendon yang menghubungkan otot lengan bawah ke siku dapat menyebabkan tennis elbow. Tendonnya hilang karena penggunaan gerakan berulang yang berlebihan yang menyebabkan nyeri dan nyeri tekan di area tertentu.

Dalam kebanyakan kasus tennis elbow, pengobatannya dilakukan melalui terapi fisik, dan untuk kasus yang parah, diperlukan pembedahan.

Apa Penyebab Tennis Elbow?

Penyebab terjadinya tennis elbow adalah sebagai berikut:

  • Terlalu sering digunakan: Penggunaan lengan yang berlebihan saat bermain atau bekerja dapat merusak otot tertentu di lengan bawah yang disebut ERCB. ERCB melemah karena penggunaan berlebihan dan menyebabkan robekan pada tendon. Sehingga menyebabkan pembengkakan dan nyeri. Pembengkokan dan pengecilan siku yang berulang-ulang menyebabkan keausan pada otot saat otot bergesekan dengan benjolan tulang.
  • Kegiatan: Tennis elbow dapat terjadi pada orang yang belum pernah bermain tenis atau olahraga apa pun. Pekerjaan apa pun yang memerlukan gerakan berulang atau gerakan yang kuat dapat menyebabkan terjadinya tennis elbow seperti pada tukang daging, pelukis, tukang ledeng, juru masak, dll. Pemain tenis lebih rentan mengalami perkembangan tennis elbow.
  • Umur:Usia adalah faktor lain yang dapat menyebabkan tennis elbow. Umumnya orang yang berusia antara 30-50 tahun terkena tennis elbow. Menggunakan teknik yang tidak tepat dalam olahraga seperti tenis, kriket, squash, dll. dapat merusak tendon dan menyebabkan tennis elbow.

Apa Gejala Tennis Elbow?

Perkembangan gejala tennis elbow lambat. Rasa sakitnya bertambah pada minggu pertama kemudian memburuk dalam beberapa bulan. Tennis elbow tidak menunjukkan tanda-tanda cedera dan sulit untuk menyadarinya pada awalnya. Berikut adalah beberapa gejala tennis elbow:

  • Anda akan merasakan nyeri dan sensasi terbakar di bagian luar siku.
  • Kekuatan genggaman Anda akan melemah dan Anda tidak akan mampu mengangkat beban berat.
  • Nyeri pada malam hari atau aktivitas sehari-hari jika aktivitas tersebut memerlukan gerakan lengan bawah.

Aktivitas apa pun di lengan bawah hanya akan memperburuk kondisi dan menambah rasa sakit. Oleh karena itu, olahraga apa pun yang memerlukan gerakan lengan bawah harus dihindari.

Minta janji temu di Apollo Spectra, Pune

Memanggil 1860-500-2244 untuk membuat janji

Diagnosis tennis elbow

Dokter Anda akan memeriksa siku Anda dan mencoba menentukan area yang terkena. Anda akan ditanyai tentang pekerjaan Anda atau jenis olahraga yang Anda mainkan untuk mendiagnosis masalahnya. Pastikan untuk menceritakan tentang cedera Anda sebelumnya, ini juga akan membantu dokter Anda mendiagnosis masalahnya. Beri tahu dokter Anda tentang riwayat kesehatan Anda.

Dokter akan melakukan ekstensi dan kontraksi pada lengan bawah Anda sambil memberikan perlawanan, jika prosesnya menimbulkan rasa sakit maka Anda akan diberitahu oleh dokter bahwa otot-otot tersebut tidak sehat dan memerlukan pengobatan.

Tes tambahan juga akan direkomendasikan oleh dokter Anda untuk mendiagnosis area yang terkena. Tes berikut mungkin direkomendasikan.

  • Sinar X: Sinar-X dilakukan untuk memeriksa kerusakan pada kubah dan untuk memeriksa radang sendi.
  • Pencitraan Resonansi Magnetik: Dalam proses ini, citra medis diperoleh dengan menggunakan gelombang radio dalam medan magnet. Hal ini dilakukan untuk memeriksa adanya kerusakan pada jaringan lunak, tendon, dan otot. MRI juga dilakukan untuk menyingkirkan kemungkinan cedera lain dan memeriksa tingkat kerusakan yang terjadi di area tersebut. Nyeri lengan Anda juga bisa disebabkan oleh herniasi diskus di leher, oleh karena itu MRI juga dilakukan untuk memeriksa kasus tersebut.
  • Elektromiografi: Untuk memeriksa kompresi saraf, dokter Anda mungkin memesan elektromiografi. Ini menemukan kerusakan yang disebabkan pada saraf dan area sekitarnya.

Bagaimana cara merawat Tennis Elbow di Pune?

Umumnya penyakit tennis elbow dapat ditangani dengan cara tradisional dan tidak diperlukan cara bedah. Istirahat yang cukup dan obat-obatan yang diresepkan dapat mengobati area yang terkena dengan mengurangi rasa sakit dan peradangan. Dalam kasus yang parah, diperlukan pembedahan.

Risiko

Risikonya hanya terkait dengan prosedur pembedahan, seperti infeksi, kerusakan saraf, pembuluh darah, dan lain-lain.

Kesimpulan

Tennis elbow dapat terjadi pada siapa saja, namun hal ini bukanlah masalah serius kecuali Anda seorang atlet profesional. Hal ini dapat diobati dengan metode tradisional.

Referensi:

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tennis-elbow/symptoms-causes/syc-20351987#

Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan tennis elbow?

Dibutuhkan sekitar 6 hingga 12 bulan untuk sembuh dengan baik. Jika terjadi cedera parah, mungkin diperlukan waktu hingga 2 tahun.

Apa penyebab terjadinya tennis elbow?

  • Usia
  • Terlalu sering digunakan
  • Aktivitas dan pekerjaan.

Gejala

Menjadwalkan sebuah pertemuan

Kota kami

penunjukan

Penunjukan

WhatsApp

WhatsApp

penunjukanPenunjukan Buku