spektrum Apollo

Perawatan hati

Penunjukan Buku

Pengobatan Penyakit Hati di Sadashiv Peth, Pune

Pengantar

Suatu organisme terdiri dari berbagai sistem organ. Salah satu sistem tersebut adalah sistem pencernaan. Hati adalah bagian dari sistem pencernaan tubuh kita dan cukup penting. Hati juga berhubungan dengan sistem ekskresi karena membantu proses ekskresi. Kita akan mempelajari lebih lanjut tentang pentingnya dan fungsi hati nanti di artikel ini. Teruslah membaca untuk mengetahui lebih lanjut.

Pentingnya Hati dalam Tubuh Manusia

Fungsi hati pada suatu organisme adalah sebagai berikut:

  • Hati membantu dalam pengaturan bahan kimia dalam tubuh.
  • Hati menghasilkan cairan yang disebut empedu. Empedu membantu membawa semua produk limbah.
  • Darah yang meninggalkan lambung dan usus melewati hati.
  • Hati kemudian memproses darah ini.
  • Nutrisi dari aliran darah dipecah dan dimetabolisme menjadi bentuk yang lebih sederhana yang digunakan oleh tubuh. Hati juga memproduksi protein tertentu yang penting untuk plasma darah kita.
  • Ini juga menghasilkan kolesterol dan protein khusus yang membantu membawa lemak ke seluruh tubuh.
  • Hati juga menyimpan zat besi.
  • Hati melawan infeksi dengan membuat faktor kekebalan dan menghilangkan bakteri dari aliran darah.
  • Ini membersihkan bilirubin dari sel darah merah.
  • Ini mengatur pembekuan darah.
  • Amonia beracun diubah menjadi urea oleh hati.

Selain fungsi-fungsi utama ini, ada lebih dari lima ratus fungsi hati yang teridentifikasi. Hal ini menjadikan hati sebagai bagian yang sangat penting dalam tubuh kita. Karena sangat penting, hati harus dirawat dengan baik. Teruslah membaca artikel ini untuk mengetahui bagaimana Anda dapat menjaga kesehatan hati Anda.

Risiko terhadap Fungsi Normal Hati

Berikut adalah risiko terhadap fungsi normal hati:

  • Alkohol
  • Makanan yang sangat tinggi gula
  • Beberapa suplemen herbal (selalu hubungi dokter sebelum mengonsumsi obat herbal)
  • Kegemukan
  • Minuman ringan
  • Acetaminophen
  • Lemak trans

Tips Menjaga Kesehatan Liver

  • Jangan minum terlalu banyak alkohol. Menurut pedoman pemerintah AS, dua gelas per hari untuk pria dan satu gelas per hari untuk wanita adalah hal yang normal. Tidak boleh mengonsumsi alkohol lebih dari itu.
  • Menjaga pola makan sehat dan berolahraga setiap hari akan membantu Anda menjaga berat badan tetap terkendali. Ini akan membantu Anda mencegah risiko perlemakan hati.
  • Beberapa obat dapat melukai hati Anda sebagai efek sampingnya. Jangan mengonsumsi obat jenis apa pun tanpa menghubungi ahli kesehatan
  • Beberapa produk aerosol, insektisida, pengharum ruangan, mengandung racun yang tinggi. Hindari bernapas ke arah tersebut.

Makanan Yang Sehat untuk Hati Anda

  • Tanaman
  • Sayuran hijau
  • Tahu
  • Havermut
  • Ikan
  • Kenari
  • Alpukat

Kesimpulan

Seperti yang telah kita bahas, hati merupakan bagian yang sangat penting dalam tubuh kita sehingga harus dirawat. Jika Anda menghadapi masalah apa pun yang berhubungan dengan hati Anda, segera hubungi profesional kesehatan.

Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Pune

Memanggil 1860-500-2244 untuk membuat janji

Apa saja tanda-tanda pertama dari hati yang buruk?

Beberapa tanda menunjukkan hati yang buruk. Beberapa dari mereka adalah:

  • Mual dan muntah.
  • Warna urin gelap.
  • Menguningnya kulit dan mata merupakan salah satu gejala penyakit kuning.
  • Warna tinja pucat.
  • Kulit yang gatal.
  • Kaki atau pergelangan kaki mungkin membengkak.

Apa detoks hati terbaik?

Detoksifikasi hati bukanlah mitos. Ada beberapa cara untuk mendetoksifikasi hati Anda. Milk thistle adalah cara terbaik untuk mendetoksifikasi hati Anda. Milk thistle memiliki sifat antioksidan dan anti-inflamasi. Karena sifat-sifat ini, ia dikenal sebagai suplemen detoksifikasi hati dan pembersih hati terbaik. Milk thistle dapat mengurangi peradangan hati secara signifikan.

Buah apa yang terbaik untuk hati?

Segala jenis buah beri seperti blueberry, cranberry, dan sebagainya baik untuk liver Anda. Selain itu anggur baik untuk hati Anda. Anda sebaiknya menghindari buah-buahan dengan kandungan gula tinggi jika ingin menjaga kesehatan liver. Buah-buahan seperti pisang sebaiknya tidak dikonsumsi banyak jika ingin kesehatan liver.

Bagaimana cara mendetoksifikasi Hati saya?

Pembersihan hati atau detoks hati dapat dilakukan dengan cara sebagai berikut:

  • Cara terbaik untuk mempertahankan detoksifikasi hati adalah dengan mengonsumsi makanan yang ramah hati. Diet secara detail sudah saya bahas sebelumnya di artikel ini.
  • Anda juga bisa mengonsumsi suplemen yang digunakan untuk membersihkan hati.
  • Pada hari-hari tertentu, seseorang bisa menopang dirinya hanya dengan diet jus.
  • Pembersihan total usus besar dan usus dapat dilakukan dengan bantuan enema.

Gejala

Dokter kami

Menjadwalkan sebuah pertemuan

Kota kami

penunjukan

Penunjukan

WhatsApp

WhatsApp

penunjukanPenunjukan Buku