Linu panggul

Perawatan & Diagnostik Linu Panggul di Chunni Ganj, Kanpur

Linu panggul

Mengacu pada rasa sakit yang mungkin Anda alami di sekitar saraf sciatic yang bercabang dari punggung bawah melalui pinggul dan bokong hingga kaki. Rasa sakit ini biasanya hanya menyerang satu sisi saja. Ini adalah nyeri saraf yang dirasakan di kaki akibat kompresi saraf sciatic. Hal ini dapat disebabkan oleh terpelesetnya cakram sehingga menyebabkan tekanan pada akar saraf.

Apa itu linu panggul?

Nyeri linu panggul disebabkan karena iritasi, kompresi, atau peradangan pada saraf skiatik. Nyeri dirasakan mulai dari punggung bawah hingga seluruh kaki Anda. Saraf skiatik terdapat di bokong dan merupakan saraf terpanjang dan paling tebal di tubuh manusia.

Saraf sciatic sebenarnya terdiri dari lima akar saraf: dua dari punggung bawah disebut tulang belakang lumbal dan tiga sisanya dari bagian akhir tulang belakang disebut sakrum. Kelima akar saraf ini bersatu membentuk saraf sciatic. Saraf skiatik dimulai dari bokong dan bercabang ke setiap tungkai hingga ke kaki.

Sciatica juga bisa merujuk pada cedera yang disebabkan oleh saraf sciatic, namun umumnya sciatica digunakan untuk merujuk pada rasa sakit yang mungkin dialami pada saraf sciatic. Dimulai dari punggung bawah dan bisa dirasakan di seluruh kaki. Rasa sakitnya tajam dan dapat menyebabkan kelemahan otot, mati rasa, dan rasa kesemutan yang tidak menyenangkan di kaki dan tungkai Anda.

Apa saja gejala linu panggul?

Gejala linu panggul yang paling jelas adalah nyeri tajam yang dirasakan mulai dari bokong hingga seluruh tungkai bawah. Nyeri ini biasanya disebabkan oleh cedera pada saraf sciatic. Gejala lain mungkin termasuk:

• Intensitas nyeri dapat berkisar dari ringan hingga tajam dan juga dapat menyebabkan sensasi terbakar di area sekitar saraf
• Nyeri yang mungkin bertambah parah saat bergerak dan pada beberapa postur seperti saat duduk atau membungkuk
• Mati rasa dan kelemahan pada kaki
• Biasanya hanya satu kaki yang terkena. Rasa berat dan nyeri mungkin dialami pada kaki yang terkena
• Dalam beberapa kasus, kesulitan mungkin dialami dalam mengendalikan kandung kemih atau usus. Dalam kasus seperti itu, bantuan medis segera dianjurkan.

Apa yang menyebabkan linu panggul?

Sciatica bisa datang secara tiba-tiba atau berkembang seiring berjalannya waktu tergantung penyebab nyerinya. Kondisi yang dapat menyebabkan penyakit linu panggul adalah:

• Cakram hernia atau tergelincir- Tulang tulang belakang dipisahkan oleh tulang rawan. Tulang rawan memberikan kelenturan dan bantalan saat Anda bergerak. Diskus hernia terjadi ketika lapisan pertama tulang rawan robek. Pecahnya ini menyebabkan kompresi pada saraf skiatik yang mengakibatkan nyeri pada tungkai bawah.
• Penyakit Diskus Degeneratif – Ini adalah kondisi ketika terjadi kerusakan alami pada diskus di antara tulang belakang. Hal ini memperpendek panjang cakram dan membuat jalur saraf menjadi lebih sempit sehingga memberikan tekanan lebih besar pada saraf skiatik dengan menjepitnya.
• Trauma atau kecelakaan yang mungkin berdampak langsung pada saraf sciatic akibat cedera tulang belakang.
• Tumor di saluran tulang belakang lumbal menyebabkan kompresi pada saraf sciatic.
• Kerusakan saraf akibat efek samping pengobatan atau penyakit seperti diabetes.
• Spondylolisthesis- Tergelincirnya salah satu ruas tulang belakang sehingga tidak sejajar dengan ruas tulang belakang lainnya sehingga menyebabkan penyempitan saluran tulang belakang. Ini menjepit saraf sciatic.
• Stenosis Tulang Belakang - Penyempitan abnormal pada saluran tulang belakang bagian bawah memberikan tekanan pada sumsum tulang belakang dan saraf skiatik.

Kapan Anda harus ke dokter?

Anda harus menemui dokter bila Anda merasakan nyeri setelah cedera, nyeri tajam di punggung bagian bawah dan kaki disertai mati rasa dan kelemahan. Bantuan medis segera harus diambil jika ada masalah dalam mengendalikan kandung kemih atau usus Anda.

Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Kanpur

Memanggil 1860-500-2244 untuk membuat janji

Faktor Risiko

Faktor-faktor berikut dapat meningkatkan risiko terkena linu panggul:

• Usia- Masalah yang berkaitan dengan usia dan akhirnya keausan pada cakram tulang belakang serta masalah pada punggung bagian bawah dapat meningkatkan risiko terkena linu panggul.
• Obesitas dan berat badan dapat memberikan tekanan pada sumsum tulang belakang sehingga memicu penyakit linu panggul
• Diabetes dapat meningkatkan risiko kerusakan saraf
• Duduk dalam jangka waktu yang lama, membungkuk dan mengangkat benda berat lebih dari biasanya juga dapat meningkatkan risiko penyakit linu panggul

Bagaimana cara mencegah linu panggul?

Anda dapat mencegah penyakit linu panggul dengan:

• Berolahraga secara teratur – Dengan tetap aktif, tubuh melepaskan lebih banyak endorfin yang merupakan pereda nyeri yang membantu Anda menahan rasa sakit. Lakukan hanya sebanyak yang mampu dilakukan tubuh Anda.
• Waspadai cara Anda duduk dan postur tubuh Anda. Duduk terlalu lama dan postur tubuh yang salah dapat menyebabkan nyeri.
• Peregangan dan yoga khusus untuk punggung bagian bawah dapat melepaskan kekakuan dan tekanan.

Jika rasa sakit terus berlanjut maka bantuan medis disarankan karena terapi, pengobatan atau pembedahan mungkin diperlukan. Silakan hubungi dokter di Apollo Spectra, Kanpur.

Kesimpulan

Sciatica dapat berkembang setelah kecelakaan atau trauma atau berkembang seiring bertambahnya usia. Ini adalah nyeri tajam yang dialami di area saraf sciatic mulai dari punggung bawah hingga pinggul dan bokong hingga ke kaki. Anda harus menjaga diri sendiri dan berolahraga secara teratur serta menjaga postur tubuh.