Rumah Sakit Kesehatan Wanita di MRC Nagar, Chennai
Wanita mengalami perubahan fisiologis, psikologis, dan hormonal yang besar sepanjang hidup mereka. Akibatnya, perempuan menghadapi banyak masalah kesehatan.
Apa yang perlu kita ketahui tentang kesehatan wanita?
Mayoritas masalah kesehatan yang berpusat pada perempuan berkaitan dengan masalah pada sistem reproduksi atau ketidakseimbangan hormon. Hormon seks (estrogen dan progesteron) yang diproduksi oleh ovarium tidak hanya bertanggung jawab terhadap siklus menstruasi, tetapi juga untuk pemeliharaan dan pertumbuhan jaringan reproduksi termasuk massa tulang. Wanita menghadapi banyak masalah kesehatan karena tahapan reproduksi yang berbeda seperti menarche, menopause, kehamilan pasca menopause, dll.
Penyakit yang lebih rentan dialami wanita:
- Kemungkinan penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung sering terjadi pada wanita
- Wanita lebih rentan terhadap masalah depresi dan kecemasan
- Mereka lebih sering tertular penyakit menular seksual
- Mereka lebih mungkin terkena infeksi saluran kemih
- Mereka lebih mungkin mengalami masalah kepadatan tulang seperti osteoporosis dan osteoartritis
- Mereka rentan terkena kanker payudara dan serviks
Untuk mengetahui lebih lanjut, Anda dapat berkonsultasi dengan a dokter ginekologi di dekat Anda. Atau Anda dapat mengunjungi a rumah sakit urologi di dekat Anda.
Bagaimana wanita dapat menjaga kesehatan sepanjang hidupnya?
- Latihan fisik dan yoga: Olahraga atau yoga merupakan salah satu cara terbaik untuk menjaga tubuh tetap sehat dan bugar. Aktivitas fisik selama satu jam seperti jalan kaki, jogging, lari, latihan kardio, olahraga luar ruangan seperti berenang atau bulu tangkis dapat mengurangi kemungkinan terkena penyakit jantung dan juga bermanfaat bagi kesehatan mental. Ini juga menjaga kesehatan tulang Anda.
- Pola makan yang sehat dan seimbang: 'Kita adalah apa yang kita makan'. Pola makan yang sehat, bergizi dan mengenyangkan merupakan tumpuan kesehatan seseorang. Pola makan dengan jumlah makro dan mikronutrien yang cukup, vitamin dan mineral penting untuk kesehatan secara keseluruhan. Cobalah untuk mengurangi makanan olahan dan kemasan yang penuh gula, lemak jenuh, lemak trans, dan kalori.
- Kehidupan seksual yang sehat: Menjaga kehidupan seks yang sehat dan higienis memiliki banyak manfaat. Ini melindungi Anda dari penyakit menular seksual dan kehamilan yang tidak diinginkan. Wanita dengan kehidupan seks yang sehat mampu melakukan keluarga berencana dengan lebih baik dan juga memiliki risiko lebih rendah terkena penyakit kardiovaskular seperti tekanan darah tinggi dan serangan jantung.
- Hindari merokok dan minum: konsumsi alkohol secara kronis dapat menyebabkan penyakit jantung dan kanker payudara. Bayi yang lahir dari wanita pecandu alkohol dapat mengalami kondisi yang disebut sindrom alkohol janin. Bayi seperti itu dapat mengalami kerusakan otak dan keterlambatan belajar.
Kapan Anda harus mengunjungi dokter?
Selain mengunjungi dokter kandungan selama kehamilan, wanita juga harus memastikan bahwa mereka menjalani pemeriksaan seluruh tubuh setiap tahun.
Anda juga dapat meminta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, MRC Nagar, Chennai.
Memanggil 1860 500 2244 untuk membuat janji.
Kesimpulan
Sebagian besar masalah kesehatan yang dialami perempuan dapat diatasi dengan deteksi dini dan pengobatan yang tepat. Pola hidup sehat adalah kuncinya.
Referensi
https://www.healthline.com/health/womens-health#see-a-doctor
Kanker payudara, kanker serviks, kanker rahim, dan kanker ovarium sering terjadi pada wanita. Selain itu, kanker paru-paru, pankreas, dan kolorektal juga umum terjadi.
Seorang wanita harus mengetahui tentang penyakit yang dapat mempersulit kehamilan, sehingga dia harus berhenti mengonsumsi alkohol dan merokok untuk menghindari kemungkinan lahir mati dan keguguran. Dia harus bersiap menghadapi persalinan jauh sebelum waktu melahirkannya agar kehamilannya aman dan sehat.
Banyak wanita menjalani operasi kosmetik. Ini pada dasarnya dilakukan untuk memperbaiki tekstur dan warna kulit. Prosedur seperti suntikan botox dan kolagen membantu mengurangi kerutan dan kerutan pada kulit. Perawatan laser dapat membantu mengatasi kebotakan atau alopecia atau menghilangkan rambut berlebih. Teknik kosmetik juga digunakan untuk menghilangkan tahi lalat dan tanda lahir. Sedot lemak dan berbagai operasi plastik lainnya dilakukan untuk menghilangkan lemak yang tidak diinginkan di bawah kulit. Pembesaran payudara dilakukan untuk memperkecil atau memperbesar ukuran payudara.
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
