Name: Best Orthopedic - Sports Medicine in Karol Bagh, Delhi
Address: Karol Bagh, Delhi
Telephone: 18605002244
Price range: ₹ 1000 - 2000
Rating: 4.6

Perawatan Siku Tenis di Karol Bagh, Delhi

Pengantar tenis siku
Jika Anda merasakan nyeri yang luar biasa di lengan bawah dan bagian luar siku, dokter mungkin mendiagnosisnya sebagai tennis elbow. Ini terjadi ketika Anda menggunakan otot di area tersebut berulang kali.
Meski istilah tenis dikaitkan dengan kondisi tersebut, masalahnya tidak terbatas pada atlet atau pemain tenis. Anda mungkin mengalaminya saat melakukan gerakan yang sama setiap hari. Yang terbaik adalah mengunjungi rumah sakit ortopedi terkenal di New Delhi ketika Anda mengalami kondisi yang menyakitkan ini.

Apa saja gejala siku tenis?

Dokter di rumah sakit ortopedi di New Delhi akan memeriksa Anda dan mencatat nyeri pada siku Anda. Rasa sakit pada akhirnya bisa menyebar ke lengan bawah dan pergelangan tangan Anda. Anda juga mungkin merasa lelah dan tidak bisa menggerakkan lengan karena gerakan sendi siku yang tiba-tiba bisa membuat Anda meringis kesakitan. Anda mungkin juga menghadapi kesulitan dalam melakukan hal berikut:-

Sapa dengan jabat tangan
Pegang erat-erat
Buka pintu dengan memutar kenop pintu
Angkat gelas berisi air atau minuman

Apa penyebab tennis elbow?

Penggunaan otot yang berlebihan di dalam dan sekitar sendi siku dan lengan bawah kemungkinan besar menyebabkan terjadinya tennis elbow. Penyebab utama di balik ketidaknyamanan ini adalah kontraksi otot yang terus menerus. Ini terjadi setiap kali Anda mencoba menggerakkan otot dengan mengangkat pergelangan tangan dan tangan.

Mengabaikan kondisi ini dan melanjutkan gerakan berulang-ulang dalam waktu lama dapat merusak jaringan yang menyebabkan beberapa robekan kecil pada tendon terkait yang menghubungkan otot ke punggung tulang di sisi luar siku Anda.

Anda mungkin didiagnosis menderita tennis elbow saat bermain tenis. Mengikuti teknik yang salah atau menggunakan kekuatan tangan Anda untuk sering melakukan pukulan backhand dapat merusak otot. Anda tidak harus menjadi pemain tenis untuk mengembangkan kondisi ini. Dokter orto di dekat Anda akan mendiagnosis tennis elbow ketika Anda melakukan salah satu tugas berikut berulang kali:-

Gunakan peralatan pipa
Cat
Gunakan obeng
Pra sayuran untuk makan
Bekerja di komputer

Kapan Anda perlu mengunjungi dokter?

Jangan menunggu sampai Anda merasakan sakit yang memperlambat Anda dan menjauhkan Anda dari rutinitas sehari-hari. Kunjungi rumah sakit ortopedi terbaik di New Delhi untuk mendapatkan perawatan sedini mungkin.

Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Karol Bagh, New Delhi

Memanggil 1860 500 2244 untuk membuat janji

Risiko terkena tennis elbow

Sangat tidak mungkin untuk memprediksi tennis elbow tetapi Anda mungkin disarankan untuk berhati-hati jika Anda memiliki faktor risiko berikut:-

Anda berusia antara 30 dan 50 tahun.
Profesi Anda menyebabkan Anda melakukan gerakan berulang yang melibatkan pergelangan tangan dan lengan bawah.
Anda memainkan beberapa jenis olahraga raket seperti tenis atau bulu tangkis.

Bagaimana cara merawat tennis elbow?

Anda mungkin mendapati kondisi ini berkurang intensitasnya dan menjadi lebih baik tanpa pengobatan apa pun.

Dokter mungkin merekomendasikan beberapa perubahan gaya hidup selain istirahat, penggunaan kompres es, dan pengobatan OTC.
Anda mungkin harus menjalani perawatan fisioterapi di New Delhi dengan saran latihan dan koreksi teknik profesional.
Anda mungkin diberikan plasma kaya trombosit untuk menghilangkan nyeri pada tendon.
Tenotomi ultrasonik akan digunakan untuk mengangkat jaringan yang rusak.
Ahli bedah ortopedi terbaik di Karol Bagh akan mengangkat jaringan yang rusak melalui pembedahan untuk mengurangi rasa sakit dan memastikan pergerakan otot yang tepat.

Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Karol Bagh, New Delhi

Memanggil 1860 500 2244

Kesimpulan

Tennis elbow bukanlah kondisi yang serius namun Anda tidak boleh mengabaikannya karena dapat memperparah kerusakan. Temui dokter sedini mungkin meskipun rasa sakit dan ketidaknyamanannya tidak terlalu parah.

Referensi

https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/tennis-elbow/symptoms-causes/syc-20351987

Saya merasakan sedikit rasa sakit di salah satu sisi siku saya. Apakah saya menderita tennis elbow?

Dapatkan diagnosis kondisi ini dengan mengunjungi rumah sakit ortopedi yang bagus di New Delhi. Kemungkinan besar Anda tidak akan mengalami tennis elbow jika Anda belum berusia 30 tahun.

Akankah dokter meresepkan steroid untuk tennis elbow?

Anda akan diberi resep istirahat dan kompres dingin jika kondisi Anda ringan. Tendon dan jaringan yang terluka biasanya tidak diobati dengan steroid.

Apakah perlu menjalani operasi untuk pengobatannya?

Hanya pasien dengan kelainan siku kronis atau kerusakan tendon/jaringan ekstrem yang diminta menjalani operasi. Kebanyakan pasien disembuhkan dengan pengobatan dan fisioterapi.