Keruh

Perawatan Mendengkur di Karol Bagh, Delhi

Pengantar
Mendengkur adalah suatu kondisi medis umum yang biasanya tidak parah. Ini terjadi karena masalah pernapasan saat tidur yang mungkin disebabkan oleh berbagai alasan. Mendengkur tidak hanya mengganggu tidur tetapi juga memiliki efek samping yang berbeda pada tubuh. Oleh karena itu, episode mendengkur ringan atau serius tidak boleh diabaikan. Rumah sakit di New Delhi menawarkan perawatan terbaik untuk segala masalah pola tidur Anda.

Jenis Mendengkur

Berbagai jenis mendengkur meliputi:

• Mendengkur di Hidung: Ini adalah dengkuran umum lainnya yang disebabkan oleh lubang hidung yang tersumbat.
• Mendengkur berbasis mulut: Ini terjadi ketika seseorang bernapas melalui mulut.
• Mendengkur di lidah: Pada kondisi ini, lidah yang rileks saat tidur dapat menghalangi jalan napas.
• Mendengkur di tenggorokan: Ini adalah jenis dengkuran yang paling keras. Ini selanjutnya merupakan indikator apnea tidur.

Gejala Mendengkur

Gejala umum yang mengindikasikan mendengkur meliputi:

• Suara-suara keras saat tidur yang semakin mengganggu tidur pasangan.
• Pernapasan yang disaksikan berhenti saat tidur.
• Kesulitan berkonsentrasi, perhatian buruk, dan masalah perilaku.
• Tekanan darah tinggi dan nyeri dada pada malam hari.
• Sakit tenggorokan pada saat bangun tidur.
• Kantuk di siang hari yang berlebihan dan sakit kepala di pagi hari.

Penyebab Mendengkur

Penyebab umum mendengkur meliputi:

• Kurang tidur dapat menyebabkan relaksasi berlebihan pada otot-otot bagian belakang tenggorokan yang menyebabkan mendengkur.
• Posisi tidur yang sulit seperti tidur telentang mempunyai efek gravitasi yang parah pada aliran alami udara dalam tubuh.
• Masalah hidung seperti hidung tersumbat atau septum hidung yang menyimpang dapat menyebabkan seringnya mendengkur.
• Mengonsumsi terlalu banyak alkohol sebelum tidur dapat menyebabkan mendengkur.
• Masalah anatomi mulut seperti jaringan berlebih di bagian belakang tenggorokan, langit-langit lunak yang tebal, dll., memicu dengkuran.

Kapan harus ke dokter?

Sangat disarankan untuk menemui praktisi medis terdaftar jika Anda menghadapi masalah mendengkur berulang kali atau gejala yang berhubungan dengan mendengkur serius. Dokter di New Delhi dapat membantu Anda dengan pengobatan terbaik dan pengobatan efektif untuk berbagai kondisi mendengkur.

Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Karol Bagh, New Delhi.

Memanggil 1860 500 2244 untuk membuat janji.

Faktor Risiko Mendengkur

Faktor risiko utama mendengkur meliputi:

• Pria lebih mungkin mengalami mendengkur dibandingkan wanita pada usia yang sama.
• Orang yang kelebihan berat badan berisiko tinggi mengalami mendengkur dibandingkan orang dengan berat badan terkontrol.
• Orang yang biasa mengonsumsi alkohol mengendurkan otot tenggorokannya.
• Cacat struktural pada saluran napas dapat membuat Anda berisiko mengalami masalah mendengkur.
• Riwayat keluarga mendengkur.
• Orang yang memiliki kelenjar gondok atau amandel yang besar, langit-langit lunak yang panjang, dll., mungkin mengalami saluran udara yang sempit.

Kemungkinan Komplikasi pada Mendengkur

Dokter di New Delhi membantu Anda tetap terlindungi dari kemungkinan komplikasi seperti:

• Pasangan kurang tidur karena dengkurannya yang keras.
• Masalah medis serius akibat kurang tidur seperti kondisi jantung, kondisi tekanan darah, dll.
• Kesulitan dalam konsentrasi atau perilaku frustrasi dan jengkel.
• Peningkatan risiko kecelakaan karena kurang tidur.
•  Kantuk di siang hari.

Pencegahan Mendengkur

Tidak ada cara efektif untuk mencegah tidur mendengkur kecuali dengan pola makan sehat, pola tidur sehat, dan gaya hidup bebas stres.

Pengobatan/Pengobatan Mendengkur

Banyak dokter meresepkan obat umum untuk mengatasi dengkuran. Namun, kasus mendengkur tertentu mungkin memerlukan perubahan kebiasaan gaya hidup sehari-hari dan pola tidur. Dalam beberapa kasus lain, operasi kecil mungkin diperlukan untuk memungkinkan pernapasan yang baik. Dokter di New Delhi akan menawarkan Anda pilihan pengobatan terbaik yang tersedia.

Wrapping Up

Mendengkur adalah masalah umum yang dihadapi banyak orang pada suatu saat dalam hidup mereka. Banyak kasus mendengkur yang tidak serius sehingga tidak memerlukan pengobatan jangka panjang. Anda tidak boleh mengabaikan dengkuran yang berulang-ulang karena dapat mengisyaratkan masalah serius pada tubuh Anda. Perawatan medis terbaik, termasuk pengobatan dan operasi perbaikan ringan, dapat membantu Anda menghilangkan dengkuran secara permanen.

Referensi

https://www.webmd.com/sleep-disorders/sleep-apnea/snoring

https://www.sciencedirect.com/topics/medicine-and-dentistry/snoring