Perawatan Cedera Olahraga Ringan di Karol Bagh, Delhi
Pergelangan kaki terkilir saat berjalan menuruni tangga dapat dianggap sebagai cedera ringan yang dapat ditangani di unit gawat darurat atau klinik perawatan darurat mana pun, sedangkan cedera kepala belum tentu termasuk dalam kategori yang sama. Oleh karena itu, penting untuk memahami perbedaan antara cedera besar dan ringan.
Untuk mengetahui lebih lanjut, konsultasikan dengan dokter umum terdekat atau kunjungi rumah sakit umum terdekat.
Apa yang termasuk dalam cedera ringan dalam kondisi klinis?
Cedera ringan adalah suatu kondisi yang menyakitkan namun tidak mungkin berakibat fatal atau menyebabkan kerusakan permanen.
Siapa yang memenuhi syarat untuk perawatan cedera ringan?
Ada beberapa contoh cedera ringan dan tercantum di bawah ini:
- Potongan dangkal
- Keseleo
- Lesi di kulit
- Luka bakar ringan
- Ketegangan otot
- Tarikan otot
Jika Anda mengalami salah satu hal di atas, Anda memerlukan perawatan cedera ringan.
Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Karol Bagh, New Delhi.
Memanggil 1860 500 2244 untuk membuat janji.
Bagaimana biasanya cedera ringan ditangani?
Langkah-langkah berikut harus diambil:
- Memberikan tekanan langsung pada luka dan menghentikan kehilangan darah
- Mencuci daerah yang terkena dengan zat yang tepat
- Menghilangkan kotoran atau benda asing yang mungkin tersangkut di sana
- Menerapkan antibiotik pada area yang terkena
- Menutupi area luka dengan balutan
Anda harus berkonsultasi dengan bagian perawatan darurat rumah sakit jika salah satu hal berikut terjadi:
- Lukanya mulai tampak terinfeksi
- Lukanya terus menerus mengeluarkan nanah
- Lukanya memerah atau berubah warna
Kesimpulan
Luka kecil, memar ringan, dan cedera semacam itu tidak dapat dihindari pada kelompok usia anak. Beberapa cedera ringan dapat dirawat di rumah dengan pengetahuan dasar tentang pertolongan pertama, hal ini membantu menghindari perjalanan yang tidak perlu ke unit perawatan darurat di rumah sakit.
Berikut beberapa obat OTC yang tersedia untuk mengurangi peradangan dan mengurangi rasa sakit:
-Parasetamol
-Ibuprofen
Ibuprofen secara umum merupakan obat yang aman dan dapat diberikan kepada anak-anak dan balita. Namun, harus berhati-hati untuk tidak memberikannya kepada bayi di bawah usia 6 bulan. Dosis dan alternatifnya perlu didiskusikan dengan penyedia layanan kesehatan Anda.
Anda tidak boleh memberikan aspirin kepada anak di bawah usia 9 tahun kecuali diinstruksikan oleh penyedia layanan kesehatan. Aspirin adalah obat yang kuat dan manjur sehingga harus ditangani dengan aman dan hati-hati.
Strain didefinisikan sebagai suatu kondisi dimana otot meregang atau robek, tampak seperti memar dan gejala umumnya adalah nyeri, nyeri dan bengkak.
Keseleo adalah cedera yang lebih rumit yang mungkin melibatkan ligamen yang robek. Tanda dan gejala umum dari kondisi ini dapat berupa:
- Nyeri di sekitar area yang terkena
- Pembengkakan sendi
- Tidak bisa berjalan
- Tidak dapat menahan beban pada sendi mana pun
Aturan RICE perlu diikuti agar berhasil menangani kondisi seperti keseleo atau ketegangan pada sendi.
- Mengistirahatkan area yang terkena/cedera
- Menerapkan es atau kompres dingin pada area yang bengkak untuk membantu mengurangi pembengkakan
- Mengompresi area yang terkena untuk menghentikan pembengkakan agar tidak semakin parah
- Meninggikan area yang cedera hingga lebih tinggi dari jantung
.svg)
.svg)
.svg)
.svg)
