Perawatan Cedera Ringan

Perawatan Cedera Olahraga Ringan di C-scheme, Jaipur

Cedera ringan adalah sesuatu yang bisa diobati di rumah dan tidak menimbulkan ancaman bagi kehidupan. Namun, cedera apa pun yang tidak kunjung membaik dalam 2-3 hari memerlukan perawatan medis. Oleh karena itu, penting untuk mewaspadai gejala tambahan apa pun. Beberapa luka ringan tersebut antara lain; 

• Jatuh dan menggores kulit Anda 
• Memutar pergelangan kaki Anda
• Luka bakar dan luka bakar 
• Gigitan serangga 

Kapan Mengunjungi Dokter di Apollo Spectra, Jaipur?

Jika kondisi tidak kunjung membaik dalam satu atau dua hari, atau kondisi semakin memburuk, Anda harus segera memeriksakan diri ke dokter di Jaipur. Alasan lain mengapa Anda memerlukan perhatian medis segera meliputi; 

• Jika pendarahan tidak berhenti 
• Jika Anda tidak dapat menggerakkan tangan atau kaki Anda 
• Jika kamu merasakan sakit yang luar biasa 
• Jika luka atau cederanya dalam

Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Jaipur

Memanggil 1860-500-2244 untuk membuat janji

Bagaimana Cara Merawat Kulit/Luka yang Tergores?

Jatuh dan melukai diri sendiri adalah hal yang biasa terjadi pada anak-anak, tetapi bahkan orang dewasa pun bisa mengalaminya. Menggores kulit bisa menimbulkan rasa sakit dan juga menyebabkan pendarahan. Beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk menjaga kondisi di rumah antara lain; 

• Bersihkan luka dengan air bersih terlebih dahulu 
• Oleskan Dettol atau cairan antiseptik lainnya untuk membersihkan luka 
• Kemudian Anda bisa menggunakan plester jika perlu 

Jika lukanya tampak terlalu dalam atau pendarahan tidak berhenti dalam beberapa menit, Anda perlu menemui dokter. 

Bagaimana Cara Merawat Saat Pergelangan Kaki Terkilir?

Pergelangan kaki terkilir bisa terjadi kapan saja saat Anda jogging, berlari, atau berjalan. Meskipun terkadang, pergelangan kaki yang terkilir hanya terasa sakit selama beberapa waktu, namun beberapa ketegangan tetap ada selama satu atau dua hari, sehingga menyulitkan Anda untuk berjalan. Hal-hal yang dapat Anda lakukan di rumah adalah; 

• Oleskan kompres hangat atau dingin pada pergelangan kaki Anda
• Eskan itu
• Jaga agar kaki Anda tetap tinggi
• Oleskan perban krep sebentar (jangan didiamkan semalaman)
• Jangan terlalu memaksakan diri

Jika rasa sakitnya terlalu parah atau Anda tidak bisa berjalan, penting untuk segera mengunjungi dokter. 

Bagaimana Cara Merawat Luka Bakar dan Lepuh?

Jika Anda mengalami luka bakar ringan, jangan panik. Pertama, menjauhlah dari sumber panas dan oleskan air es atau air dingin ke area yang terbakar. Ini akan membantu memberi Anda sedikit kelegaan. Terakhir, Anda bisa mengoleskan salep obat seperti burnol untuk mengobati luka bakar. Jika Anda mengalami rasa sakit yang hebat atau luka bakar yang parah, pastikan Anda mengunjungi dokter. 

Bagaimana Cara Mengobati Gigitan Serangga?

Gigitan serangga bisa menimbulkan rasa sakit, apalagi jika area yang terluka sensitif seperti mata. Hal pertama yang harus Anda lakukan adalah mencuci area sengatan dengan sabun dan air. Jika Anda melihat sengatan serangga masih menempel di kulit, hilangkan dengan hati-hati. Anda bisa melakukannya dengan mengikis perlahan benda yang ujungnya rata, seperti sendok. Setelah sengatannya hilang, tempelkan kompres es pada area tersebut selama 10 menit untuk mengurangi rasa sakit dan bengkak. Terakhir, oleskan losion kalamin dan lakukan beberapa kali sehari.

Jika Anda alergi atau merasakan efek samping yang serius, seperti mual, pusing, atau serangga tersebut beracun, segera kunjungi dokter.

Cedera ringan dapat dirawat di rumah. Namun, jangan panik dan jika cedera tidak mereda dalam satu atau dua hari, pastikan Anda mengunjungi dokter.