spektrum Apollo

Osteoarthritis

Penunjukan Buku

Pengobatan Osteoartritis di Kondapur, Hyderabad

Artritis adalah jenis radang sendi yang paling umum dan menyerang jutaan orang di seluruh dunia. Osteoartritis berkembang ketika tulang rawan pelindung yang melindungi ujung tulang memburuk seiring berjalannya waktu.

Apa itu Osteoartritis?

Sendi merupakan titik pertemuan dua tulang. Tulang rawan, suatu bentuk jaringan ikat, melindungi ujung tulang. Fungsi tulang rawan adalah meminimalkan gesekan dan bertindak sebagai peredam kejut. Pada osteoartritis, tulang rawan ini rusak, sehingga tulang mulai bergesekan satu sama lain. Hal ini dapat menyebabkan kekakuan, nyeri, dan efek samping negatif lainnya.

Apa Gejala Osteoartritis?

Gejala osteoartritis muncul secara bertahap dan semakin parah seiring berjalannya waktu. Tanda dan gejala tersebut antara lain;

  • Kekakuan – Penderita osteoartritis mungkin mengalami kekakuan sendi, terutama saat pertama kali bangun tidur atau setelah duduk dalam waktu lama atau tidak banyak bergerak selama beberapa waktu.
  • Taji Tulang – Ini adalah fragmen tulang kecil yang dapat tumbuh di sekitar sendi yang terkena osteoartritis.
  • Kelembutan – Penderita osteoartritis mungkin mengalami nyeri tekan saat memberikan tekanan pada sendi yang terkena atau area sekitarnya.
  • Pembengkakan – Pembengkakan di sekitar sendi yang terkena dapat terjadi akibat peradangan pada jaringan di sekitarnya.
  • Hilangnya fleksibilitas – Orang yang menderita osteoartritis mungkin menyadari bahwa mereka tidak dapat menggerakkan sendi mereka melalui seluruh rentang geraknya.
  • Nyeri – Pada osteoartritis, nyeri sendi terpengaruh selama atau setelah gerakan.
  • Mengikis – Penderita osteoartritis mungkin mengalami sensasi tergores atau tergores saat menggerakkan sendi yang terkena. Suara berderak atau letupan juga mungkin terdengar.

Apa Penyebab Osteoartritis?

Osteoartritis terjadi ketika tulang rawan menurun seiring berjalannya waktu, sehingga mengakibatkan cedera sendi. Jika sudah rusak total, tulang mulai bergesekan satu sama lain, menyebabkan gejala seperti kaku dan nyeri.

Osteoartritis diklasifikasikan sebagai kondisi keausan karena tulang rawan mulai terkikis seiring bertambahnya usia. Osteoartritis juga dapat disebabkan oleh dislokasi sendi, robekan ligamen, kelainan bentuk sendi, kerusakan tulang rawan, postur tubuh yang buruk, atau obesitas, yang semuanya menyebabkan kerusakan sendi.

Kapan Harus ke Dokter?

Anda harus berkonsultasi dengan dokter jika Anda mengalami salah satu dari tanda-tanda berikut –

  • Ketidaknyamanan, nyeri tekan, atau kaku pada sendi yang terkena, terutama saat pertama kali bangun atau setelah istirahat lama.
  • Bahkan saat melakukan pekerjaan sehari-hari, Anda mengalami kesulitan menggerakkan sendi yang terkena.
  • Anda tidak dapat menggerakkan sendi melintasi rentang geraknya.
  • Setelah beraktivitas dalam waktu lama, persendian Anda bengkak.
  • Saat Anda melenturkan sendi yang rusak, Anda akan merasakan sensasi bunyi klik atau letupan.

Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Kondapur

Memanggil 1860-500-2244 untuk membuat janji

Apa Faktor Risiko Osteoartritis?

Risiko osteoartritis meningkat seiring dengan berbagai faktor risiko, antara lain;

  • Cedera sendi – Cedera sendi, seperti cedera akibat kecelakaan atau akibat kontak olahraga, dapat menyebabkan osteoartritis.
  • Penyakit metabolik – Risiko osteoartritis meningkat pada individu yang memiliki kondisi metabolik tertentu seperti hemochromatosis atau diabetes.
  • Obesitas – Kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan tekanan pada sendi yang menahan beban, yang dapat menyebabkan perkembangan osteoartritis.
  • Kelainan bentuk sendi – Orang yang lahir dengan tulang rawan cacat atau kelainan bentuk sendi mempunyai risiko lebih tinggi terkena osteoartritis.
  • Jenis Kelamin – Wanita lebih mungkin terkena osteoartritis dibandingkan pria.
  • Genetika – Beberapa orang secara genetik cenderung terkena osteoartritis.
  • Usia – Risiko osteoartritis meningkat seiring bertambahnya usia.
  • Gerakan berulang – Orang yang diharuskan melakukan gerakan berulang, seperti saat berolahraga, lebih mungkin terkena osteoartritis.

Bagaimana Osteoartritis Didiagnosis?

Dokter Anda di Apollo Kondapur akan mengevaluasi riwayat kesehatan lengkap Anda dan menanyakan gejala Anda. Mereka juga akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mencari nyeri, kelenturan, kemerahan, dan bengkak pada sendi yang terkena. Setelah itu, dokter Anda mungkin melakukan tes pencitraan seperti rontgen, USG, dan MRI, serta tes laboratorium termasuk tes darah dan analisis cairan sendi.

Bagaimana Cara Mengobati Osteoartritis?

Biasanya, pilihan non-bedah adalah pengobatan awal untuk osteoartritis. Opsi ini termasuk –

  • Pengobatan – NSAID, duloxetine, dan acetaminophen adalah contoh obat yang digunakan untuk pengobatan osteoartritis.
  • Terapi fisik – Terapi fisik, yang melibatkan latihan untuk memperkuat otot di sekitar sendi yang sakit dan mengembangkan kelenturan, digunakan untuk menghilangkan rasa sakit dan meningkatkan kelenturan.
  • Metode lain – Pilihan pengobatan non-bedah lainnya untuk osteoartritis termasuk pelumasan atau suntikan kortison.

Jika pilihan pengobatan ini gagal, pembedahan seperti penataan kembali tulang atau penggantian sendi dapat dilakukan.

Bagaimana Kita Dapat Mencegah Osteoartritis?

Tidak mungkin mencegah osteoartritis. Namun, tip berikut dapat membantu menurunkan risikonya;

  • Istirahat yang cukup
  • Mengenakan sepatu dan penyangga atletik yang tepat untuk menopang tubuh Anda
  • Memperhatikan berat badan Anda
  • Mengikuti pola makan yang seimbang dan sehat

Osteoartritis tidak dapat disembuhkan, namun dengan pengobatan dan penanganan yang tepat, kebanyakan orang dapat menjalani kehidupan normal. Jika Anda mengalami gejala osteoartritis, segera temui dokter agar Anda dapat memulai pengobatan dan kembali ke rutinitas normal.

1. Pengobatan rumahan apa yang efektif untuk meringankan gejala osteoartritis?

Beberapa pengobatan rumahan dapat membantu Anda meringankan gejala osteoartritis, seperti;

  • Menurunkan berat badan ekstra
  • Mengenakan belat
  • Menggunakan alat bantu seperti alat bantu jalan dan tongkat

2. Latihan manakah yang terbaik untuk osteoartritis?

Tidak ada satu latihan spesifik yang terbaik untuk semua penderita osteoartritis. Namun, mereka dapat mencoba berbagai latihan seperti;

  • Yoga
  • Tai Chi
  • Renang
  • Bersepeda
  • Latihan kekuatan menggunakan berat badan, beban bebas, atau mesin angkat beban

3. Makanan apa yang terbaik untuk dikonsumsi bagi penderita osteoartritis?

Makanan tertentu dapat membantu meringankan gejala osteoartritis dan mengurangi peradangan, seperti;

  • Sayuran berdaun hijau
  • Teh hijau
  • Paprika
  • Bawang putih
  • Brokoli
  • Buah sitrus
  • Nanas
  • Delima

Gejala

Menjadwalkan sebuah pertemuan

Kota kami

penunjukan

Penunjukan

WhatsApp

WhatsApp

penunjukanPenunjukan Buku