Robekan Ligamen

Perawatan Robek Ligamen di Kondapur, Hyderabad

Ligamen adalah jaringan keras yang menghubungkan tulang di seluruh tubuh Anda. Ini fleksibel dan memungkinkan pergerakan antar tulang dan karena ligamen, kita dapat menggoyangkan jari kaki dan jari tangan atau melenturkan kaki kita. Ketika tegang melebihi kapasitasnya, ligamen bisa robek.

Apa itu Robekan Ligamen?

Robekan ligamen dapat terjadi ketika sendi terkena tekanan yang cukup besar, seperti saat terjadi benturan keras atau terjatuh.

Apa Gejala Robek Ligamen?

Tanda dan gejala robekan ligamen adalah;

• Sakit
• Pembengkakan
• Melonggarkan sendi
• Kekakuan
• Kesulitan saat menggerakkan sendi
• Kejang otot
• Memar
• Sensasi gertakan atau robek pada saat cedera
• Gangguan pergerakan

Apa Penyebab Robekan Ligamen?

Ketika sendi dipaksa keluar dari posisi normalnya, robekan ligamen dapat terjadi. Hal ini bisa terjadi akibat terpelintir secara tiba-tiba, terjatuh, atau benturan langsung pada tubuh. Cedera ligamen lebih sering terjadi selama aktivitas seperti bermain bola basket, berlari, karena gerakan cepat, seperti memotong atau memutar, sering kali diperlukan untuk olahraga tersebut.

Bagaimana Robekan Ligamen Didiagnosis?

Dokter Anda di Apollo Kondapur akan mengevaluasi riwayat kesehatan lengkap Anda dan menanyakan gejala Anda untuk mendiagnosis robekan ligamen. Mereka akan melakukan evaluasi fisik terhadap daerah yang terkena dampak. Mereka juga akan menanyakan kapan kecelakaan Anda terjadi dan apa yang sedang Anda lakukan saat itu. Mereka juga akan menggerakkan sendi yang terkena untuk melihat apakah ada kepekaan atau kelemahan.

Selain itu, tes pencitraan seperti sinar-X dan MRI dapat digunakan untuk mencari patah tulang dan mengidentifikasi apakah ligamen robek sebagian atau seluruhnya.

Bagaimana Cara Mengobati Robekan Ligamen?

Pendekatan RICE umumnya digunakan sebagai pilihan pengobatan awal untuk robekan ligamen. Ini berisi -

• Istirahat - Setelah cedera, daerah yang terluka harus diimobilisasi. Kerusakan dapat bertambah parah jika area tersebut terus-menerus dipindahkan.
• Es - Gunakan kompres es untuk meredakan ketidaknyamanan dalam waktu singkat. Ini juga membantu mengurangi pembengkakan.
• Kompresi - Perban harus dipasang di sekitar daerah yang terluka untuk mengurangi atau membatasi pembengkakan. Hal ini juga membantu meringankan ketidaknyamanan.
• Ketinggian - Untuk meminimalkan pembengkakan, jaga agar area cedera tetap tinggi di atas ketinggian jantung untuk membatasi aliran darah ke area cedera.

Selain itu, gips atau kawat gigi juga mungkin diperlukan untuk robekan ligamen yang lebih parah. Pembedahan mungkin diperlukan jika pilihan pengobatan non-bedah tidak berhasil.

Minta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Kondapur

Memanggil 1860-500-2244 untuk membuat janji

Bagaimana Kita Mencegah Robekan Ligamen?

Robeknya ligamen dapat dihindari dengan menggunakan teknik yang tepat saat berolahraga atau berpartisipasi dalam olahraga, mengonsumsi makanan seimbang, melakukan latihan kekuatan dan kelenturan, menghindari olahraga berlebihan saat lelah, dan fokus pada pengembangan setiap kelompok otot secara merata.

Jika ditangani dengan benar, robekan ligamen memiliki prospek jangka panjang yang sangat baik. Orang dengan keseleo tingkat 1 dan tingkat 2 sering kali pulih dalam 3 hingga 8 minggu, sehingga mereka dapat melanjutkan aktivitas sehari-hari dan mendapatkan kembali mobilitas penuh. Orang dengan cedera ligamen yang lebih parah mungkin memerlukan waktu berbulan-bulan untuk pulih sepenuhnya, terutama jika diperlukan pembedahan dan terapi.