Sleep Apnea

Pengobatan Apnea Tidur di Koramangala, Bangalore

Sleep Apnea adalah gangguan tidur serius di mana pernapasan seseorang mulai dan berhenti secara tiba-tiba saat mereka sedang tidur. Jika Anda mendengkur keras atau merasa kurang istirahat bahkan setelah tidur semalaman, Anda mungkin mengalami sleep apnea.

Sleep apnea adalah kelainan yang sangat umum yang dapat menyerang orang-orang dari semua kelompok umur. Dikatakan lebih sering terjadi pada pria dibandingkan pada wanita. Jika Anda terbangun di malam hari dengan terengah-engah atau tersedak, Anda harus mempertimbangkan untuk menghubungi dokter apnea tidur di Bangalore.

Apa yang perlu kita ketahui tentang apnea tidur? Apa saja jenis-jenis apnea tidur?

Apnea tidur adalah gangguan yang berpotensi berbahaya. Seseorang bisa berhenti bernapas berulang kali, bahkan lebih dari seratus kali di malam hari, menurut penelitian. Ini juga berarti otak kurang istirahat dan oksigen.
Ada tiga jenis apnea tidur:

• Apnea Tidur Obstruktif: Ini adalah bentuk yang paling umum. Ini terjadi ketika otot tenggorokan berelaksasi.
• Apnea Tidur Sentral: Hal ini terjadi ketika otak tidak dapat mengirimkan sinyal yang tepat ke otot-otot yang mengontrol pernapasan.
• Sindrom Apnea Tidur Kompleks: Hal ini terjadi ketika seseorang menderita Obstructive Sleep Apnea dan Central Sleep Apnea.
• Untuk informasi lebih lanjut, Anda dapat mencari 'spesialis apnea tidur di dekat saya' secara online.

Apa saja gejala apnea tidur?

Gejala Apnea Tidur Obstruktif dan Sentral terkadang tumpang tindih. Berikut beberapa gejala umum:

• Mendengkur Keras
• Terengah-engah saat tidur
• Terbangun dengan mulut kering
• Merasa kurang istirahat setelah tidur malam penuh
• Sakit kepala pagi
• Kesulitan untuk tertidur (insomnia)
• Kantuk di siang hari yang berlebihan (hipersomnia)
• Kesulitan memperhatikan saat terjaga
• Sifat lekas marah
• Kelelahan

Apa penyebab apnea tidur?

Apnea Tidur Obstruktif terjadi ketika otot-otot di bagian belakang tenggorokan Anda rileks dan tidak memungkinkan udara lewat. Karena lebih sedikit udara, jumlah oksigen yang mencapai otak Anda berkurang. Anda mungkin tersedak atau terengah-engah saat tidur, tetapi biasanya Anda tidak akan mengingatnya di pagi hari. Inilah alasan mengapa penderita sleep apnea sering merasa kurang istirahat.

Pada Central Sleep Apnea, otak Anda berhenti mengirimkan sinyal ke otot pernapasan. Oleh karena itu, Anda mungkin berhenti bernapas untuk sementara waktu. Anda mungkin terbangun karena sesak napas atau sulit tidur. Ini adalah bentuk apnea tidur yang lebih jarang terjadi.

Kapan Anda perlu ke dokter?

Jika Anda mendengkur keras di malam hari, itu adalah gejala sleep apnea yang paling umum. Namun beberapa orang tidak mendengkur, jadi sebaiknya hubungi dokter jika Anda melihat gejala lain yang disebutkan di atas. Jika hal tersebut terus berlanjut dan membuat Anda tidak nyaman atau khawatir, lebih baik segera periksakan. 

Anda dapat meminta janji temu di Rumah Sakit Apollo Spectra, Koramangala, Bangalore.

Memanggil 1860 500 2244 untuk membuat janji.

Seperti apa faktor risiko dan komplikasinya?

• Kelebihan berat: Kelebihan berat badan atau obesitas meningkatkan risiko terjadinya sleep apnea, karena penumpukan lemak dapat mengganggu pernapasan.
• Lingkar leher: Orang yang memiliki leher lebih tebal, biasanya memiliki saluran napas yang sempit
• Pria yang berisiko: Pria dua hingga tiga kali lebih berisiko terkena sleep apnea dibandingkan wanita.
• Usia tua: Sleep apnea lebih sering terjadi pada usia tua.

Penggunaan alkohol atau obat penenang dan obat penenang: Ini dapat mengendurkan otot-otot di tenggorokan dan memperburuk apnea tidur Anda.

Komplikasi

Jika tidak diobati, apnea tidur dapat menyebabkan:

• Kelelahan siang hari
• Tekanan darah tinggi
• Masalah jantung
• Tipe 2 diabetes
• Penyakit metabolisme
• Masalah hati
• Mitra yang kurang tidur
• ADHD
• Depresi
• Pukulan
• Sakit kepala

Apa saja pengobatan yang tersedia?

Untuk kasus yang lebih ringan, dokter mungkin merekomendasikan beberapa perubahan gaya hidup, seperti menurunkan berat badan, berhenti merokok, atau minum alkohol. Dokter mungkin juga merekomendasikan obat anti alergi jika Anda memiliki alergi hidung.

Namun jika sleep apnea yang Anda alami tergolong sedang atau parah, ada beberapa pilihan lain yang bisa Anda coba.

• Tekanan Saluran Udara Positif Berkelanjutan (CPAP): Ini adalah perangkat yang memberikan tekanan udara kepada Anda saat tidur
• Beberapa alat saluran napas lain seperti BPAP (Bilevel Positive Airway Pressure)
• Peralatan mulut yang membantu menjaga tenggorokan tetap terbuka
• Oksigen tambahan

Jika pengobatan lain gagal, satu-satunya pilihan pengobatan lain adalah pembedahan. Anda dapat melakukan berbagai jenis pembedahan.

• Penghapusan jaringan, di mana jaringan dikeluarkan dari bagian atas tenggorokan dan bagian belakang mulut Anda
• Penyusutan jaringan, di mana jaringan di bagian belakang mulut Anda menyusut
• Reposisi rahang
• Implan
• Stimulasi saraf
• Trakeostomi atau membuat jalur udara baru

Kesimpulan

Apnea tidur adalah penyakit yang sangat umum. Penyakit ini dapat menyerang orang-orang dari segala usia, namun orang-orang yang berusia di atas 50 tahun dan mereka yang kelebihan berat badan adalah kelompok yang paling berisiko.