Varises adalah pembuluh darah yang bengkok, menonjol, dan berwarna kebiruan yang terletak tepat di bawah kulit kita. Kondisi ini umumnya disebabkan oleh lemah atau rusaknya dinding dan katup vena. Biasanya muncul di tungkai dan kaki tetapi bisa juga terbentuk di bagian tubuh lain. Hal ini terjadi karena peningkatan tekanan darah di dalam pembuluh darah, yang dapat disebabkan oleh kehamilan, obesitas, sembelit, dan banyak lagi yang disebabkan oleh kerusakan katup.

Katup satu arah di dalam vena, membuka dan menutup agar darah mengalir menuju jantung. Dan ketika katup ini rusak atau melemah, darah terpaksa mengalir mundur. Pembuluh darah kemudian bisa tumbuh lebih besar dan memutar membentuk varises.

Gejala Varises

Banyak orang tidak menyadari tanda atau gejala varises apa pun, dan itu mungkin hanya masalah kosmetik. Namun, beberapa gejala umum varises antara lain; kaki pegal atau rasa tidak nyaman akibat gangguan peredaran darah, rasa gatal, dan perubahan warna kulit di sekitar pembuluh darah, serta nyeri yang semakin parah saat berdiri atau duduk dalam waktu lama. Ketika kondisinya memburuk, Anda mungkin juga merasakan rasa terbakar, berdenyut, dan bengkak di kaki bagian bawah.

Berikut ini dapat meningkatkan risiko terjadinya varises

• Duduk/berdiri dalam waktu lama

Jika Anda duduk atau berdiri dalam waktu lama dan menjalani hidup tidak aktif, kemungkinan besar Anda berisiko terkena varises.

• Obesitas kelebihan berat badan

Kelebihan berat badan atau obesitas juga dapat memberi tekanan ekstra pada pembuluh darah di kaki dan menyulitkan pemompaan darah kembali ke jantung.

• Sejarah keluarga

Ada bukti kuat bahwa varises disebabkan oleh faktor keturunan. Jika orang tua Anda atau salah satu dari mereka pernah menderita varises, peluang Anda untuk terkena varises lebih tinggi.

• Kehamilan dan persalinan

Varises sering terjadi selama kehamilan atau persalinan, terutama jika terjadi kelahiran kembar. Hal ini terjadi ketika rahim memberi tekanan pada pembuluh darah di kaki yang membawa darah kembali ke jantung.

Pencegahan varises

Meskipun tidak ada jaminan bahwa varises dapat dicegah sepenuhnya, Anda dapat mengikuti langkah-langkah tertentu yang akan mengurangi risiko terjadinya varises. Dan ini termasuk;

• Menjaga berat badan yang sehat dan berolahraga secara teratur untuk meningkatkan sirkulasi darah Anda.
• Mengonsumsi makanan berserat tinggi dapat membantu mengurangi peradangan dan juga membantu memperkuat pembuluh darah.
• Hindari memakai sepatu hak tinggi karena dapat menambah tekanan pada kaki Anda, yang juga dapat menyebabkan varises.
• Hindari duduk atau berdiri dalam waktu lama, dan usahakan mengubah posisi secara teratur.

Perawatan di Apollo Spectra

Dari melakukan berbagai terapi kompresi hingga memberikan perawatan bedah seperti operasi laser, operasi vena endoskopi, dan banyak lagi, kami di Apollo Spectra memastikan untuk memberikan perawatan terbaik untuk membantu Anda menghilangkan varises.