Bagaimana mempersiapkan diri untuk operasi penggantian pinggul?

Ketika tubuh melemah karena keausan alami, persendianlah yang paling terkena dampaknya. Di antara semua sendi yang berbeda, sendi panggul adalah sendi yang paling umum mengalami kerusakan paling cepat, sehingga membuat gerakan seperti berjalan dan duduk menjadi suatu proses yang menyakitkan. Operasi penggantian pinggul menggunakan prosedur dimana sendi pinggul yang rusak diganti melalui pembedahan dengan sendi buatan, yang terbuat dari komponen plastik atau logam.

Persiapan yang tepat untuk Anda operasi penggantian pinggul akan membuat perbedaan besar dalam pemulihan Anda dalam hal kecepatan dan kelancaran. Untuk mempersiapkan operasi ini, Anda dapat:

1. Pelajari tentang prosedurnya: Sebelum Anda menjalani operasi, Anda harus mengetahui segala sesuatu tentang operasi penggantian pinggul Anda seperti jenis sendi yang dapat dipilih dan apa yang dapat Anda harapkan dari pemulihannya. Anda dapat melakukan riset online atau bahkan menghubungi spesialis untuk mendapatkan opini kedua.
2. Siapkan serangkaian pertanyaan untuk dokter bedah Anda: Anda akan memiliki banyak pertanyaan untuk ditanyakan kepada dokter bedah Anda. Namun, akan sulit untuk mengingat semuanya saat Anda sedang duduk di kantor. Mempersiapkan serangkaian pertanyaan tidak hanya akan membantu meringankan pertanyaan Anda sekaligus memberi Anda informasi relevan yang Anda butuhkan.
3. Bentuk fisik sebelum operasi: Mempersiapkan diri secara fisik sebelum operasi penggantian pinggul akan membantu mempercepat pemulihan. Tergantung pada kebutuhan fisik Anda, Anda bisa menurunkan berat badan atau membangun stamina. Anda juga bisa mempersiapkan tubuh bagian atas, untuk ditopang dengan kruk atau alat bantu jalan.
4. Persiapan persiapan pasca operasi: Waktu pemulihan mungkin memakan waktu antara satu bulan atau lebih. Selama waktu ini, kehidupan rumah tangga dan pekerjaan Anda akan terpengaruh. Mempersiapkan diri menghadapi kemungkinan ini tidak hanya akan membuat hidup Anda lebih mudah tetapi juga membantu Anda fokus pada pemulihan yang lebih cepat.
5. Pilih sesi fisioterapi pasca operasi: Pergerakan Anda akan dibatasi pasca operasi, yang dapat berdampak pada bagian bawah tubuh Anda. Seorang ahli terapi fisik akan membantu Anda dengan serangkaian latihan tertentu yang tidak hanya akan meringankan kekakuan otot dan tubuh tetapi juga memberi Anda mobilitas untuk membantu proses pemulihan Anda.
6. Merasa nyaman dengan kruk atau alat bantu jalan Anda: Luangkan waktu dan upaya untuk merasa nyaman dengan tongkat atau alat bantu jalan Anda, sebelum operasi. Pasca operasi, Anda tidak akan memiliki fleksibilitas atau mobilitas untuk mengubahnya. Selain itu, penggunaan kruk atau alat bantu jalan yang salah dapat menghambat penyembuhan Anda atau bahkan meningkatkan risiko cedera lebih lanjut.
7. Atur ulang rumah Anda sebelum operasi: Perabotan yang menghalangi Anda atau bahkan menaiki tangga menuju kamar Anda akan menghambat pemulihan Anda dari operasi penggantian pinggul. Hal ini juga menimbulkan risiko risiko dan cedera lebih lanjut. Oleh karena itu, lakukan perubahan dan persiapan yang diperlukan sebelum Anda menjalani operasi, sehingga sekembalinya ke rumah, Anda dapat fokus pada pemulihan Anda.
8. Minta bantuan dari keluarga dan teman Anda: Pemulihan dari operasi penggantian pinggul akan memakan waktu berminggu-minggu atau berbulan-bulan. Selama masa ini, Anda akan membutuhkan semua bantuan yang bisa Anda dapatkan dari keluarga dan teman Anda. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan merencanakan bantuan Anda tepat sebelum Anda menjalani operasi. Pastikan ada seseorang yang tinggal bersama Anda, atau mudah diakses.

Individu yang menjalani operasi penggantian pinggul akan memiliki banyak kekhawatiran. Sangat penting untuk meluangkan waktu untuk mempelajari semua tentang operasi dan dampaknya dari sumber medis yang tepat.