4 Tanda Umum Cedera Rotator Cuff

Rotator cuff atau rotor cuff adalah sekelompok otot dan tendonnya yang berfungsi menstabilkan bahu. Ini pada dasarnya terdiri dari empat otot yang membantu gerakan, stabilitas, dan penguatan bahu. Kerusakan pada salah satu atau keempat otot dan ligamen yang menempelkan otot-otot ini ke tulang dapat terjadi karena cedera akut, penggunaan berlebihan secara kronis, atau penuaan bertahap. Kerusakan ini dapat menyebabkan rasa sakit dan kecacatan yang signifikan seiring dengan berkurangnya rentang gerak dan penggunaan sendi bahu. Cedera pada rotator cuff berdampak besar pada pergerakan bahu seseorang; aktivitas sehari-hari seperti menyisir rambut juga bisa sangat merepotkan karena robekan dan cedera tersebut.

Tingkat keparahan cedera dapat berkisar dari ketegangan ringan dan peradangan pada otot atau tendon robek hingga robekan sebagian atau seluruh otot yang mungkin memerlukan pembedahan untuk memperbaikinya. Otot rotator cuff dapat rusak dengan berbagai cara. Beberapa kerusakan dapat terjadi akibat cedera akut seperti terjatuh atau kecelakaan parah, atau akibat penggunaan otot yang berlebihan secara kronis seperti melempar bola atau mengangkat benda- atau memberikan tekanan berlebihan pada sendi bahu, atau akhirnya akibat degenerasi otot secara bertahap. dan tendon yang dapat terjadi seiring bertambahnya usia. Kondisi ini sering dikaitkan dengan penyakit yang berkaitan dengan usia atau kondisi seperti osteoporosis dimana kesehatan tulang menurun dan merusak sendi.

Gejala cedera rotator cuff adalah nyeri bahu yang disertai peradangan dan pembengkakan. Gejala-gejala tersebut selanjutnya memicu gangguan tertentu seperti berikut:

1. Rasa sakit yang tumpul, jauh di dalam bahu
2. Tidur terganggu, terutama jika Anda berbaring pada bahu yang terkena
3. Aktivitas rutin seperti menyisir rambut bisa menjadi sulit karena tangan tidak bisa menjangkau ke belakang punggung akibat nyeri bahu
4. Kelemahan lengan secara umum

Gejala umum dapat dicantumkan sebagai berikut:

1. Sensasi Merobek
   Sensasi robek yang tiba-tiba diikuti dengan rasa sakit yang hebat menjalar dari area bahu atas – baik di depan maupun di belakang – ke bawah lengan hingga ke siku merupakan gejala yang umum dialami.
2. Pendarahan dan Kejang Otot
   Seseorang juga mengalami nyeri akut akibat pendarahan dan kejang otot. Meski cenderung hilang dalam beberapa hari, gejala tersebut tidak boleh diabaikan dan segera konsultasikan ke dokter. Rasa sakit seperti itu juga menurunkan rentang gerak bahu.
3. Ketidakmampuan mengangkat lengan dari samping tubuh
   Robekan yang besar dapat menyebabkan ketidakmampuan untuk mengangkat lengan menjauh dari tubuh, ke samping, karena rasa sakit yang parah dan hilangnya kekuatan otot.
4. Lembut untuk disentuh
   Kulit mungkin terasa lembut saat disentuh dari luar, dan area bahu yang terluka terasa sangat nyeri. Ketika tendon rotator cuff meradang, ia berisiko kehilangan suplai darah, menyebabkan beberapa serat tendon mati. Hal ini meningkatkan risiko tendon robek dan robek sebagian atau seluruhnya. Namun, penipisan kekuatan otot ini biasanya meningkat seiring bertambahnya usia.

Gejala-gejala tersebut harus diwaspadai dan segera konsultasikan ke dokter untuk mengobati cedera rotator cuff yang dialaminya. Para ahli di Rumah Sakit Apollo Spectra memiliki ahli fisioterapi, sistem arthroscopic definisi tinggi, unit fisioterapi & rehabilitasi canggih dan program manajemen nyeri yang komprehensif serta prosedur bedah tingkat lanjut untuk mengobati cedera olahraga dan cedera rotator cuff.

Perhatikan gejala-gejala ini? Uji Rotator Cuff Anda.