Inkontinensia Urin pada Wanita – Gejala, Penyebab dan Pengobatannya

Hilangnya kendali kandung kemih, atau inkontinensia urin, adalah masalah umum dan juga merupakan masalah yang canggung. Tingkat keparahan kondisi ini bisa bervariasi, mulai dari keinginan buang air kecil yang tiba-tiba hingga kebocoran urin saat bersin atau batuk. Penyakit ini biasanya lebih sering terjadi pada wanita berusia lanjut, meski belum tentu disebabkan oleh penuaan. Bagi sebagian wanita, kondisi ini berdampak pada aktivitas mereka sehari-hari dan menimbulkan rasa malu.

Gejala

Beberapa wanita sering kehilangan urin, sementara yang lain mungkin hanya mengalami sedikit kebocoran urin sesekali. Ada berbagai jenis inkontinensia urin, antara lain:

• Inkontinensia stres: Aktivitas yang memberikan tekanan pada kandung kemih seperti bersin, batuk, tertawa, mengangkat benda berat atau berolahraga menyebabkan kebocoran urin.
• Inkontinensia desakan: Keluarnya urin yang tidak disengaja terjadi setelah keinginan buang air kecil yang intens dan tiba-tiba. Mungkin ada kebutuhan untuk buang air kecil lebih sering, bahkan sepanjang malam. Inkontinensia urin kali ini mungkin disebabkan oleh kondisi parah seperti diabetes atau kelainan neurologis, atau oleh hal kecil seperti infeksi.
• Inkontinensia luapan: Urine menetes terus-menerus atau sering karena kandung kemih tidak sepenuhnya kosong.
• Inkontinensia fungsional: Anda mungkin tidak sampai ke toilet tepat waktu karena gangguan mental atau fisik. Misalnya, seseorang yang menderita radang sendi mungkin tidak dapat membuka kancing celananya tepat waktu.
• Inkontinensia campuran: Dalam kasus ini, individu mengalami berbagai jenis inkontinensia urin.

Sifat dari kondisi ini sedemikian rupa sehingga kebanyakan orang merasa tidak nyaman membicarakannya dengan dokter Anda. Namun, jika kondisi ini terlalu sering terjadi atau memengaruhi kualitas hidup, penting untuk mencari pertolongan medis. Kondisi ini mungkin merupakan indikasi kondisi serius lainnya yang mendasarinya. Selain itu, jika tidak ditangani, penyakit ini mungkin akan bertambah parah dan semakin membatasi aktivitas sehari-hari Anda.

Global 

Inkontinensia urin lebih merupakan gejala daripada penyakit. Hal ini biasanya disebabkan oleh kebiasaan sehari-hari, masalah fisik, atau kondisi medis yang mendasarinya. Seorang dokter dapat membantu mendiagnosis penyebab masalahnya.

Obat-obatan, makanan dan minuman tertentu mungkin merangsang kandung kemih dan meningkatkan volume urin, sehingga bertindak sebagai diuretik. Ini termasuk:

• kafein
• Alkohol
• Air soda dan minuman berkarbonasi
• Pemanis buatan
• cabai
• Cokelat
• Makanan yang tinggi asam, rempah-rempah atau gula, terutama buah jeruk
• Obat tekanan darah dan jantung, pelemas otot dan obat penenang
• Vitamin C dalam dosis besar

Kondisi medis tertentu seperti infeksi saluran kemih dan sembelit juga mungkin menjadi penyebab inkontinensia urin.

Beberapa masalah atau perubahan fisik juga dapat menyebabkan kondisi inkontinensia urin berlangsung terus-menerus, termasuk:

• kehamilan
• Melahirkan
• Berubah seiring bertambahnya usia
• Mati haid
• Histerektomi
• pembesaran prostat
• Kanker prostat
• Halangan
• Kelainan saraf

Pengobatan

Faktor-faktor seperti tingkat keparahan inkontinensia urin, jenis dan penyebabnya berperan dalam menentukan pengobatan. Jika hal ini disebabkan oleh kondisi yang mendasarinya, dokter akan mulai menangani kondisi tersebut. Biasanya, disarankan untuk memulai dengan pilihan pengobatan yang paling tidak invasif sebelum beralih ke perawatan lain. Dokter Anda mungkin merekomendasikan teknik perilaku seperti pelatihan kandung kemih, buang air kecil ganda, perjalanan ke toilet terjadwal, latihan otot dasar panggul, dan mengatur pola makan dan asupan cairan. Jika cara ini tidak berhasil, Anda dapat beralih ke pengobatan atau bahkan terapi intervensi.