10 Pengobatan Rumahan Terbaik untuk Tonsilitis

Amandel adalah dua jaringan kecil yang terletak di bagian belakang tenggorokan. itu amandel dapat meradang dan terinfeksi, menyebabkan kondisi yang disebut tonsilitis. Ini home remedies mungkin bisa membantu dalam kondisi ringan hanya saja lebih baik berkonsultasi ke dokter.

Berikut sepuluh pengobatan rumahan yang dapat membantu meringankan gejala yang berhubungan dengan tonsilitis:

1. Berkumur dengan air asin:

   Campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air hangat dan berkumurlah beberapa kali sehari. Air asin membantu mengurangi peradangan dan menenangkan amandel.

2. Teh herbal hangat:

   Minumlah teh herbal hangat seperti kamomil, jahe, atau pepermin. Teh ini memiliki khasiat menenangkan yang dapat membantu meringankan rasa tidak nyaman di tenggorokan.

3. Madu dan air hangat:

   Campurkan satu hingga dua sendok teh madu ke dalam segelas air hangat dan minumlah. Madu memiliki sifat antibakteri dan dapat membantu menenangkan amandel.

4. Susu kunyit:

   Campurkan satu sendok teh bubuk kunyit ke dalam segelas susu hangat. Kunyit memiliki sifat anti inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengurangi peradangan pada amandel.

5. Inhalasi uap:

   Hirup uap dari semangkuk air panas atau mandi air panas untuk melembabkan tenggorokan dan meredakan ketidaknyamanan.

6. Teh akar marshmallow:

   Seduh teh akar marshmallow dengan merendam akar marshmallow kering dalam air panas selama 10 menit. Akar marshmallow memiliki lendir yang dapat membantu menenangkan amandel dan mengurangi peradangan.

7. Kompres dingin:

   Oleskan kompres dingin atau kompres es ke bagian luar tenggorokan untuk membantu mengurangi rasa sakit dan bengkak yang berhubungan dengan tonsilitis.

8. Pasta jahe dan madu:

   Campurkan jus jahe segar dengan madu hingga membentuk pasta. Konsumsi campuran ini secara perlahan untuk membantu mengurangi peradangan dan menenangkan tenggorokan.

9. Istirahat dan hidrasi yang cukup:

   Istirahat yang cukup agar tubuh Anda pulih. Minumlah cairan hangat seperti air putih, teh herbal, dan kuah sup hangat agar tetap terhidrasi dan melegakan tenggorokan.

10. Hindari iritasi:

    Hindari bahan iritan seperti merokok, alergen, dan makanan dingin yang berpotensi memperparah amandel dan memperpanjang proses penyembuhan.

Ingat, meskipun pengobatan ini dapat membantu meringankan gejala, penting untuk berkonsultasi dengan ahli kesehatan jika gejala Anda memburuk atau bertahan dalam jangka waktu yang lama. Mereka dapat memberikan diagnosis yang tepat dan merekomendasikan pilihan pengobatan yang tepat.