Dr. Syeda Arifa Tasneem

Dr. Syeda Arifa Tasneem (MSc, Dip. Rehab. Psych., Mphil, PhD), seorang Psikolog Klinis Integratif yang visioner, menjabat sebagai Direktur & CEO UNSAD Health, dan Konsultan Psikolog di Apollo Spectra & Recoup Health. Dengan lebih dari 14 tahun pengalaman klinis dan penelitian, beliau merupakan pelopor dalam kesehatan mental perusahaan. Beliau mengkhususkan diri dalam terapi berbasis bukti yang berdampak tinggi dan dikenal karena lokakarya yang menarik serta intervensi yang dipersonalisasi. Dr. Tasneem berfokus pada keamanan psikologis, pencegahan kelelahan kerja (burnout), dan ketahanan emosional di tempat kerja.

Dr. Tasneem memiliki sertifikasi sebagai Pelatih Mindfulness, Pelatih Kehidupan Kelompok, dan Hipnoterapis dari California Hypnosis Institute, AS. Pendekatan komprehensif dan holistiknya terhadap kesejahteraan semakin diperkuat oleh keahliannya di bidang-bidang khusus seperti Kedokteran Seksual, Psikoanalisis, Analisis Mimpi, dan Konseling Kecanduan.

Dikenal karena modalitas terapeutiknya yang inovatif dan transformatif, Dr. Tasneem adalah pencipta Terapi Perilaku Dialektik Berbasis Kesadaran (Mindfulness-Based Dialectical Behavior Therapy/MBDBT) yang inovatif. Intervensi unik ini, bersama dengan keahliannya dalam teknik pikiran-tubuh mutakhir lainnya seperti Terapi Ekspresi Kesadaran Emosional (Emotional Awareness Expression Therapy/EAET), Teknik Kebebasan Emosional (Emotional Freedom Technique/EFT), Desensitisasi dan Pemrosesan Ulang Gerakan Mata Somatik (Somatic Eye Movement Desensitization Reprocessing/SEMDR), dan Brainspotting, menempatkannya di garis depan perawatan kesehatan mental yang efektif dan berbasis bukti. Ia juga pernah menjadi panelis dalam diskusi “Pentingnya kesehatan dan kesejahteraan mental sebagai bagian penting dari rasa memiliki di tempat kerja” bersama beberapa pakar Kesejahteraan Internasional di Kongres dan Penghargaan HRM Asia Pasifik, Bangalore, India pada September 2025.

Kualifikasi Pendidikan

• Gelar PhD dalam Psikologi Klinis - Universitas Christ, 2025    
• Gelar MPhil dalam Psikologi Klinis - Universitas Jain, 2019    
• Diploma Psikologi Rehabilitasi - Universitas Alwar, 2014

Keahlian Perawatan & Layanan

• Depresi
• Kegelisahan
• Tekanan
• Kondisi psikofisiologis
• Gangguan kepribadian
• Gangguan Bipolar
• OCD
• IBS,
• Sakit kronis
• Fibromyalgia
• Gangguan Kepribadian Ambang, dll. 

Penghargaan dan Pengakuan

• Keanggotaan dengan APA
• Wakil Presiden, Asosiasi Psikologi India
• Dianugerahi oleh yayasan SCARF
• Chennai, intervensi yang dipatenkan MBDBT
• Narasumber di Konferensi Nasional/Internasional

Bidang Minat Profesional

• Kondisi klinis
• Konseling
• Sesi kelompok
• Sesi perusahaan

Keanggotaan Profesional

• Keanggotaan APA
• Palang Merah India

 Riset & Publikasi

Publikasi: 

• Tasneem, SA, & Panwar, N. (2019). Kepercayaan diri akademis dan kesadaran: Sebuah studi tentang perbedaan gender. Jurnal Internasional Ilmu Sosial dan Penelitian Ekonomi, 4(6). Diperoleh dari [ISSN: 2455-8834].
• Tasneem, SA, & Panwar, N. (2020). Regulasi emosi dan kesejahteraan psikologis sebagai kontributor terhadap kesadaran penuh di kalangan mahasiswa. Human Arenas. https://doi.org/10.1007/s42087-020-00144-4
• Tasneem, SA, Thomas, KA, & Panwar, N. (2024). Pengaruh pelatihan Terapi Perilaku Dialektik Berbasis Mindfulness (MBDBT) pada karyawan TI: Pendekatan berbasis intervensi. Dalam Katevarapu, S., Singh, AP, Tiwari, P., Varshney, A., Lanka, P., Pradhan, A., Panwar, N., & Wangnue, KS (Eds.). Psikologi Kesehatan dalam Perawatan Kesehatan Integratif. Routledge, New York. ISBN 978-1-003-59680-6 (ebk)
• Tasneem, SA (2019). Peran psikolog yang membingungkan di India: Kebutuhan akan badan pengatur. Bengalooru Chronicle.

Publikasi Paten: 

• Tasneem, SA, & Thomas, KA (2024). Terapi Perilaku Dialektis Berbasis Mindfulness (MBDBT): Teknik khusus untuk ketahanan emosional dalam ekosistem TI yang bertekanan tinggi (Publikasi Aplikasi Paten India No. 202441098764 A). Kantor Paten, Pemerintah India.

Pelatihan dan Konferensi

Presentasi Makalah

• Tasneem, SA, Thomas, KA, & Panwar, N. (2022, 9 Oktober). Efektivitas Intervensi Terapi Perilaku Dialektik Berbasis Mindfulness (MBDBT) di Kalangan Karyawan TI [Presentasi makalah]. Kongres Ilmu Psikologi Internasional India ke-11, Mode Hibrida.
• Tasneem, SA, Thomas, KA, & Panwar, N. (2023, 22 September). Kelelahan Emosional dan Pengaturan Emosi dalam Kaitannya dengan Mindfulness di Kalangan Karyawan TI [Presentasi makalah]. Konferensi Internasional, PREMUS, WDPI, & MYOPAIN 2023.
• Tasneem, SA, Thomas, KA, & Panwar, N. (2023, 23 September). Terapi Perilaku Dialektik Berbasis Mindfulness untuk Profesional TI [Kuliah undangan]. Konferensi Internasional, PREMUS, WDPI, & MYOPAIN 2023.